飲食起居都隨順大自然

中國人走人文、走道德，順著性走，不逆性走，也就是順著大自然的法則去走，不違背大自然。 連飲食起居都隨順大自然，諸位看看《禮記》裡頭的「月令」，月令就是講我們日常生活，每個月，中國算農曆，你在生活起居上要注意些什麼。吃的這些蔬菜、水果，決定是這個月成熟的，這就最養人的，月月不一樣。而且除當地土地種的，所謂一方水土養一方人，不吃外面東西，外面東西它養那個人的，不養這裡人的。講究太多了，我沒學過，我們李老師他對這個就很熟，而且他自己會做。你說煮飯，什麼樣的米要用什麼樣的樹木柴火，不能用錯了，用錯了味道不一樣，營養就變了。現在全用瓦斯、全用電爐，這就是什麼？破壞大自然的法則，古人完全隨順。 人的身體要跟大自然合而為一，最健康的，冬天吃涼性的，夏天吃熱性的，夏天天熱，外面熱、裡頭熱，完全一樣，最健康。你看，冬天東西都是涼性的，蘿蔔是冬天的，大白菜是冬天的，你吃這個東西最健康的，一定跟大自然結合成一體。科學它不講這個，現在交通方便，南方人可以吃到北方的蔬菜、水果。地球上劃分寒帶、溫帶、熱帶，居住在哪一帶的人，你要是離開這一帶到別的地方，對你身體就不好。我過去在新加坡住了幾年，北京有個劉大夫，現在不在了，就告訴我，你是在溫帶出生的，你不適合住在新加坡，那是熱帶，對你的身體不適合。他講的話是真的不是假的。 但是現在整個秩序都亂掉了，飲食起居全亂了，你到市場上去買菜，全世界哪個地區的東西都有。我們古老的東西沒有學過，反正看到喜歡就吃，吃出毛病出來自己也不知道，病怎麼來的不曉得。但是現在日曆，舊的日曆，我們一般人叫黃曆，裡面有農民曆，還能看得到，每一個月蔬菜、水果它都列了，都有。但是沒人去看了，現在人對這個不重視，就是對於身體生活起居保健沒有這種知識。中國這是五千年的經驗，大學問，祖宗辛辛苦苦留下來，兒孫不孝，根本不予理會，你說這個罪多重！ 節錄自二零一二淨土大經科註　　（第三十六集）　　淨空法師主講 華藏衛視官網 http://www.hwazantv.com 華藏衛視facebook: https://www.facebook.com/hwazantv 華藏衛視We Chat 微信ID:hwazan-tv