淨空法師：把欲望放下，煩惱雜念就少

 

    我們現在念佛確實夾雜，妄念很多、雜念很多，怎麼辦？從根的對治就是要把欲望放下。你沒有欲望，煩惱雜念就少了，從欲望來的，要把這個東西減少。真正要學到我吃飽穿暖了，有個地方可以休息遮避風雨，足了，其他的我不要了，你的心才會定下來。你今天想這個，明天想那個，你的妄念當然多，必須得放下。對佛法我今天已經選擇這部經，其他我都不要。不要，我們有錢還是拼命去印，幹什麼？讓給別人悟的，不是給我的。眾生根性不相同，他們喜歡，我們就供養他們；我們自己這一部經夠了，不再搞了，這放下。

念佛方法上，印光大師的方法很值得學習，印光大師的十念法，一切時一切處都可以用，行住坐臥都可以。佛號念慢一點，不要念那麼急，一個字一個字念得清楚，我通常念阿彌陀佛、阿彌陀佛，我就是這個速度念。一句一句清楚不要記，也不要用念珠，從一念到十、再從一念到十，不念二十、三十，不管念多少都是從一念到十，十句記得很清楚，很好。如果初學十句記不了，分作兩段，一二三四五、六七八九十，要這樣記法兩段；不能從一到五，從一到五，就不是十念。如果這個還有困難，分三三四，一二三、四五六、七八九十，暗記，會很清楚。這個樣子，這樣雜念妄想不會起來，一有雜念妄想，你的記數就斷掉，你就記不清楚。讓你專注，心專注在念佛，沒有其他的，這個方法很好，印光大師自己用這個方法。

 我用這個方法念一段時期，自己也不知道是不是有效果，不知道是不是很如法。高雄劉醫生做水實驗，把我這個佛號拿去做實驗，那個結晶照相送給我看，我看到很滿意，出現的圖案是兩重六角形的圖案很美，外面是大的，裡面是個小的，兩重，這種很少看到。這科學來給我們做證明，可以這樣念法，有空就念，時時不斷。我這一生見到一個人就是章嘉大師，他老人家一天到晚口在動沒有聲音，他是念咒。我跟他三年，每個星期見一次面，無論在什麼時候、無論在什麼場所，好像他都在持咒。他不中斷，跟你談話的時候停下來，談完話之後，他又念他的咒去了。我們提問題請教他，他聽了之後，那念咒放下，給我們開導，完了之後他念咒又接著起來，他已經養成習慣。這個習慣好，這個習慣就是我們常說的不間斷，他真不間斷。

 節錄自淨土大經科註　　（第五二二集）　　2012/9/19　 淨空法師主講